今日も一日お疲れ様!と、自分に向けて声をかけていますか?
これって結構大切なことなのですよ。
人に向けて声はかけていてもあえて意識的に自分も頑張ったと認めてあげることって結構少ないかもしれません。
リモートでのお仕事が増えて始まりと終わりが何となくで終了する。
そうすると、1日のけじめというかその日のお仕事がすっきり終わる意識が薄れて
逆についつい遅くまで切りのいいところまで。。。なんて自分に言い聞かせながら
ついオーバーワークになってしまうことってあるんです。なので家にいながらなぜか疲労を引きづってしまう。
そんな声をよく聞きます。
自分に「お疲れ様」は、ほんの少しのけじめ。
自分が自分に言っている
今日はお疲れ様。
新しい働き方になっている今
そんな工夫も切り替えも
大切なんですねぇ。
そしてできれば最後に
「今日もありがとう」。
今日のすべてに向けて
「ありがとう」
運を上げるって
結構そんなところから始まったりするんです(*^-^*)。
良い1日の締めくくりを♪
☆彡 風水はバランス! 笑顔素敵な毎日を😊
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林さんの穏やかな語り口と、毎回のゲストの方もとっても楽しみなインターネットラジオ局なんです。
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