通り過ぎてゆく毎日のほんのひと時。。。
まるで切り取ったような素晴らしい景色に出会うことがあります。
キラキラと、美しい限り。。。
なんか得しちゃった気分になります。
今日は久しぶりの休みで、
すご~く だらだらと(笑)
過ごしてしまいました。
ソファーで寝落ちしたり。。。(^^ゞ
それでもしっかりとお昼御飯も食べて(←これは欠かせない)
あと、久しぶりの良い天気に
お洗濯もして
ゆっくりとした時間を過ごしました。
...というか。。。
ゆっくりしなくちゃいけないよと
身体に言われていたような気もします。
人の体は有限なものです。
いくら毎日マラソンしても
エネルギーでどう。。。なんてやっていても(笑)、
月の光のパワー(あ、昨日はストロベリームーン、ご覧になりましたか?)
なんちゃっても。。。
経年変化はどの人にも訪れます。
せめて、自分の体が欲していることには
耳を傾けないといけませんねぇ。
久しぶりのお昼寝も
あ~~~気持ちよかった。
だからそれも「大切」だったんですね。
そしてもっと
自分の体にも感謝して
良い環境を作っていかなければとも思います。
以前にも書いたと思いますが、
お風呂に入った時に
「ありがとう」と言いながら体をさする。
それだけでも違います。
そんな「意識」も
大事なんですね。
ちゃんと休んで
休みが足りていると
視界がものすごく良いのに気づいたりもします。
見るものがなんとなくクリアで、
そう、最初の写真のような
普段見ているような風景も、
もっとキラキラと美しく目に映るんです。
身体は。。。そして精神は
正直(笑)。
さあ、今のあなたの目の前は
明るいですか?暗いですか?
身体はこうして
いろんなことを
特別な才能がなくとも。。。
おしえてくれるんですね。
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